步骤/方法：
步骤1
如果怀孕早期，这时腹中的胎儿较不稳定，所以在此时，一定不要进行夫妻生活，以免负重胎儿受到猛烈的撞击，破坏腹中胎儿的正常生理环境，所以此时，一定要忍耐，不可强行性生活。如果难受可自行解决。
步骤2
到了怀孕中期，腹中胎盘已经形成，妊娠较稳定，早孕反应也过去了，孕妇的性欲也有可能增加，这时可以适度地过性生活。根据国内外的研究表明，孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。但是在性生活过程中避免压倒孕妇肚子，频率也不要过快。每周1-2次为宜。
步骤3
进行夫妻生活时可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。一定要注意的是，丈夫不要刺激孕妇乳头，避免孕妇兴奋，孕妇也要要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。
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