上饶的特产有鄱阳湖大闸蟹、婺源绿茶、卫龙砚、铅山滚烫粉和清华五酒。
1、鄱阳湖大闸蟹
鄱阳湖的大闸蟹是鄱阳县，上饶和江西省，的特产，历史悠久。鄱阳湖地理环境十分优越，水资源丰富。出产的大闸蟹以背绿、腹白、爪金、毛黄为特点，以大、肥、鲜、甜著称。送亲朋好友再合适不过了！
2、婺源绿茶
婺源绿茶是上饶的名茶，历史悠久。它在唐代就已经非常有名，在明清时期也被列为皇家贡茶。婺源地理环境优越，土壤肥沃，降水充沛，光照充足，非常适合茶树的生长。生产的婺源绿茶紧实、圆润、挺拔、香气浓郁、滋味醇厚。历史悠久，明清时曾被列为“贡茶”，呈献给朝廷。
3、龙尾砚
龙尾砚，中国，四大名砚之一，产于江西省龙尾山， 婺源县，因其在歙州和婺源被命名为以州而又被称为歙砚。龙尾砚具有增亮墨色、光滑笔杆和保持笔杆干燥的作用，受到历代书法家的称赞。简形、浮雕、浅浮雕、半圆雕等技法是申克石台的工艺风格和特色
4、铅山烫粉
铅山米粉是上饶，的传统小吃，上饶铅山县的江西省米粉在水中煮沸后加入汤里。铅山烫粉熟了，酥香，但不油腻。它鲜、香、辣、滑。它富有弹性，很受人们的欢迎。如果你在上饶，也请尝试“热粉”。
5、清华婺酒
清华五酒是一种药酒，其主要原料有当归、砂仁、檀香、灵芝等。以优质大曲白酒为基础，辅以当归、砂仁、檀香、灵芝等12种名贵药材。清华五酒，曾被誉为江西，四大名酒之一，色泽金黄，香气浓郁，营养丰富，具有补血、活血、健胃、养颜的功效。
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