其实很多朋友认为肝癌是家族癌症，夫妻之间很容易远离。其实这主要是自己的饮食和习惯造成的。你知道肝癌的病因吗？平时有什么可以预防的？让我们仔细看看边肖。
一：喝酒。
很多人经常喝酒，但是身体还是很好的，所以很多人会说喝酒没多大坏处。事实上，饮酒是最有可能导致肝癌的原因。酒精是葡萄酒中的主要酒精，需要肝脏的代谢。肝脏超负荷会导致肝损伤，过量饮酒也会导致肝细胞病变，最终发展成肝癌。
第二：腌制食物
肝癌的发生也与饮食有关。有些人经常吃腌制的食物，比如早上吃咸菜配粥，晚上吃腌萝卜配粥等等。那么当你长期食用腌制的食物时，就会导致你肝脏中残留的毒素，最终导致肝癌的风险。
第三：发霉的食物
大多数人都会为这一天留下吃不完的食物，但是当食物发霉后，就会导致黄曲霉素的出现，黄曲霉素是一种有毒物质，也是一种致癌物质。一旦摄入，会诱发癌症。
肝癌的预防方法
第一，预防和治疗原发病
其实肝癌的出现不是一步到位的。据报道，乙型肝炎是肝癌最常见的原因。所以如果想预防肝癌，就要远离各种肝炎，比如乙肝疫苗等等。
第二：饮食
如果不想患肝癌，可以试试节食。我们都说腌制的食物或者发霉的食物是原因之一。如果要预防，就要注意饮食，远离这些食物，清淡饮食，多吃对肝脏有好处的食物。
第三，多做运动。
如何预防肝癌？其实多注意锻炼。一般来说，经常运动的人可以提高免疫力，促进细胞的活性，所以建议多注意跑步或游泳。
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