黑枸杞营养价值很高,有很好的滋补功效,很多人喜欢拿来泡水喝。下面小编就给大家分享一下黑枸杞泡水的方法。
详细内容
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首先将适量的黑枸杞用清水清洗干净,一般黑枸杞是经过晒干的得来的,表面会有一些灰尘,清洗时候需要多清洗几篇。
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之后准备冲泡黑枸杞的水,一般选择用纯净水,这样冲泡出来的口干会更好。
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选择冲泡黑枸杞,一般用40度左右温水即可,温度不需要太高。
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之后冲泡之后,先将温水倒入杯子里面,之后在把黑枸杞放入杯子上面,大约放10-20粒左右即可。
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一般冲泡黑枸杞的水,可以多吃冲泡的,再次续水时,原先的杯中要预留1/3的的水即可。
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