鳕鱼
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深海鲮鳕鱼的做法
主料:鳕鱼一条。配料:葱、姜、蒜瓣、料酒、白糖、鸡蛋、豆豉酱。 1、食材主料:鳕鱼600克,蒜瓣4个,姜片5克,葱段10g;辅料:油2勺,盐3g,糖1匙,白醋半杯,老干妈豆豉酱适量...
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格陵兰扁鳕鱼怎么做(格陵兰鳕鱼怎么做好吃)
2、取出冰水备用,用刀片从中间划开一个洞;再把鲜肉放在盆中挤干水分;3.然后加入少许盐,搅拌均匀即可食用。 准备好材料,盐、味精、鸡蛋。 首先将调好的水倒入锅中加热煮开后捞出沥干水...
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一人食鳕鱼杂蔬低脂餐的做法 健身达人必备
这里,你可以知道一人食鳕鱼杂蔬低脂餐的做法 健身达人必备的答案,一个人也要好好吃饭,担心外卖油腻不健康,不如自己动手做做看吧!今天分享给大家以鳕鱼和糙...