运球
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如何把篮球的脚步与控球节奏练好
篮球控球技术的基础就是运球。1、左手和右手各自练习单手的运球, 第一、运球的时候注意力集中。运球的时候一定要注意自己要控制好自己的速度和高度,如果在运球的时候手臂太高的话很容易被打...
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如何把篮球的脚步与控球节奏练好
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NBA球星过人常用动作
工具/材料 篮球 操作方法 01 跳步：跳步是突破摆脱 防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲...
