蔬菜

操作方法 01 济南拥有较好的农业资源，在济南种植的很多蔬菜瓜果都外销，比例占总量的半成。我们外地的蔬菜很多都来自济南，这是我们称济南市我们的菜篮子的原因之一。 02 济南盛产黄瓜...

操作方法 01 在买菜时，我们不要贪小便宜或者因为懒而在路边摊购买蔬菜，有些黑心商贩可能为了利益而把一些不能吃的蔬菜卖给你，而且可能缺斤少两，所以我们最好到正规的菜市场去买，这样会...

上火时，可以多吃一些寒凉性水果，如葡萄、柿子、梨子、柚子、火龙果、甜瓜、草莓、西瓜等；也可以多吃一些降火泻火的蔬菜，如苦瓜、西红柿、莲藕、丝瓜、茄子、冬瓜、苋菜、芹菜等，都可以帮助清火。上火吃啥水果或...

秋季成熟的蔬菜有藕、秋葵、茭白、大葱、冬瓜、山药、辣椒、四季豆、花椰菜等。秋季气候干燥，温差不定，在饮食上要多吃酸类食物，像藕、秋葵、茭白这些当季蔬菜，可以养阴生津，增强免疫力，最适合在秋季食用。秋季...

菱角是蔬菜。菱角，也叫水菱、风菱、水栗、菱实等，是草本水生植物菱的果实，原产于欧洲，在我国湖南、江苏、江西、浙江、福建、广东等栽培。菱角的营养价值极高，含有蛋白质、葡萄糖、淀粉等，可以补脾益气、利尿、...

含花青素的水果有蓝莓、桑葚、杨梅、葡萄、血橙、樱桃、草莓、山楂、黑加仑等。含花青素的蔬菜有茄子、洋葱、紫甘蓝等。花青素也叫花色素，是一种存在植物中的水溶性天然色素，可以清除人体自由基、抗氧化、美容等。...

属于发物的食品有羊肉、牛肉、猪头肉、鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼、桃子、芒果、樱桃、荔枝等。属于发物的蔬菜有韭菜、竹笋、莴苣、菠菜、茄子等。发物是指有刺激性或蛋白质和脂肪含量较多的食物，容易诱发某些疾病或加重疾病...

一夜白头形成原因是人遭受了重创，在精神上受到了非常严重的打击，而身体一时调节不过来，就造成了黑色素不再产生，最终形成了白发。 　　从中医上来说，人生气伤心都会肝内郁结，肝元气受损。而一夜白头的人一般都...

糖瘾就像烟瘾一样可怕，特别是女生，心情不好的时候来杯奶茶，心情好的时候也来份甜点，没事的时候来颗巧克力。慢慢的就养成了不吃点甜的就不开心，但糖摄入太多了对身体并不全是好处，怎么才能戒掉糖瘾呢?下面一起...

牛油果怎么吃 将牛油果果肉切成块状以后直接吃;或者用勺子将果肉挖起来加入白糖捣烂了吃;牛油果还可以做成沙拉和果酱吃;也可以将牛油果和牛奶一起榨汁喝。1、直接鲜食牛油果直接鲜食效果最好，它既能让人们品尝...

春节的传统风俗有置办年货、祭灶扫尘、贴年红、吃年夜饭、守岁以及拜年等。春节是四大传统节日之一，有着悠久的历史文化。春节是一年的开始，也是最隆重的传统佳节，有着很重要的意义，因此人们十分重视。　　春节有...

这里，你可以知道戚风蛋糕的家常做法 轻松脱模吃起来非常松软的答案，你有没有尝试过用电饭煲做戚风蛋糕呢，其实相比于烤箱来说，用电饭煲做戚风蛋糕也很简单，...

很多人都对肉食情有独钟，五花肉是他们眼中的最爱，但他们可能在厨艺方面不出色，无法自己做出一份美味的五花肉，对于绝大多数的懒人，要想成为一名厨房大神，只是缺少对电器合理运用的技巧，比如说用电饭锅炖五花肉...

喜欢看日漫或者日剧的人多少会看到一些剧中的人物吃东西，玉子烧是常见的食物中的一种，很多人看到玉子烧会觉得很美味，想要自己做一份，那么玉子烧怎么做？玉子烧是用什么做的？ 所谓的玉子烧也就是鸡蛋卷，是鸡蛋...

这里，你可以知道牛肉炒佛手瓜的做法 馋肉的小伙伴这道菜快安排上！的答案，馋肉的小伙伴不妨试试今天推荐给大家的这道菜，脂肪含量少，吃起来不会发胖哦!牛肉...