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  平板支撑胳膊累是什么原因，做平板支撑有什么好处

  今天就跟随小编一起看看,平板支撑胳膊累是什么原因,做平板支撑有什么好处,我昨天晚上心血来潮的做了几分钟的平板支撑，结果手臂累的不行，其他地方倒是还好，到底做平板支撑为什么胳膊累呢？...

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  2022-12-12

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