肩膀

大家在生活中一定遇到过肩膀酸痛的问题，比如说早上起来抬个头都是问题，整个背部酸胀痛，不管怎么敲打就是解决不了酸胀感。有时候严重点还会出现头晕的症状。一大早起来酸胀感就破坏了整天的心情。步骤/方法：1坐...

前段时间肩膀特别疼，睡觉的时候担心压到肩膀就以特定的姿势睡觉，翻身都觉得困难，特别疼，都睡不着，有时候抬手梳头都是问题，现在肩膀不疼了，正常了。步骤/方法：1平时有空的时候，慢慢的把手抬高，尽量抬到最...

微信拍一拍拍肩膀设置 品牌型号：iPhone11 系统版本：iOS13.6 软件版本：微信7.0.15 打开微信，进入我，点击头像进入个人信息； 选择拍一拍，将朋友拍了拍我的后缀改...