肩胛骨
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肩胛骨在哪说清楚些最好有图片
肩胛骨位于胸廓的后面,是倒置的三角形扁骨, 肩胛骨位于胸廓后方的前方,位于上腹部和两臂之间,位于前额区,与头枕相连,为人字形,肩胛骨内侧为斜坡区。肩胛骨是人体最大的软骨之一,位于背...
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斜方肌中下束锻炼方法图解
斜方肌中下束锻炼方法图解,在健身锻炼中，斜方肌下部是经常被遗忘的一部分，很少看见关于它的健身计划，但是斜方肌下部其实是很重要的，它能促进肩胛骨下压，保持肩胛骨的稳定，保护肩关节等。...
