每个月大姨妈总是会光临,痛经是困扰女生的一大烦恼,每个月总有那么几天身心都不痛快,那么现在分享一些经验教你躲开痛经。步骤/方法:1饮食均衡,虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功...