睡不着
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我很困，可我睡不着，我该怎么办 ？
你有没有过犯困想睡觉可是真正要睡时却怎么也睡不着的时候，你有没有因为失眠而精神失常，你有没有白昼颠倒过，晚上当夜猫子睡不着，白天瞌睡连篇。遇见小编后不用再怕失眠困扰你了，现在小编就教你怎样摆脱失眠吧。...
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睡觉失眠怎么办小妙招（睡觉失眠有什么办法）
拥有一个好的睡眠是再正常不过的一件事，但是对于一些人来讲是一种奢望。出于各种原因的影响，导致人们并不能用快速的入睡，总是在床上翻来覆去好长时间才迷迷糊糊的睡去，并且睡眠质量也非常的差。这就导致人们第二 …
