眼保健操

  • 眼睛疲劳了该怎么做呢

    我们一天消耗的精力很多同时我们也需要适当的按摩来调节保健自己的身体,我们的眼睛看了几个小时的电脑,电脑的辐射对视力有影响看久了视力也会下降。所以用眼过度后我们也需要做适当的方式来保护我们心灵的“窗户”...

  • 如何去除眼袋呢?

    眼袋现在大部分人都有的,黑眼圈眼袋都是经常熬夜的人出现的症状。晚上哭了或者没睡好第二天黑眼圈眼袋也就出来了。整个人看上去就很没精神,现在我就来告诉大家如何去眼袋。步骤/方法:1温水和冷水交替洗脸的方法...

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