简要回答 潜泳需要讲究技巧，不仅仅要懂得换气，而且手脚要合理的配合。想要实现潜泳，先带上泳镜，捏住鼻子。而想要潜下去，先做划水动作，再做移臂动作，最后臂部腿部合理的配合，这样才能够...
简要回答 潜泳20米憋气技巧：由于每位运动员的方式是不一样的，所以技巧会存在差异性。但整体来说，在水里呼气，以鼻子为主，口为辅，呼吸要慢，而且还要轻快。如果在水面上的话，要吸气主，...
