杯子
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回锅肉怎么做好吃 家常回锅肉怎么做
回锅肉的做法 食材: 带皮五花肉(后腿肉)500克,大葱半根,青椒1个,红椒1个,豆瓣酱1汤匙,料酒1茶匙,糖1茶匙,盐少许,葱姜适量。 步骤: 1.将去皮后的后腿肉煮至7分熟,放...
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凉拌苦瓜的做法 凉拌苦瓜怎么做
凉拌苦瓜怎么做 食材: 苦瓜200克,红辣椒30克,大蒜2瓣,香油半勺。 步骤: 1.苦瓜洗净切成两半,用小勺去掉苦瓜籽,用斜刀切薄片。 2.将红辣椒和大蒜粉切丝。 3.苦瓜放入沸...
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凉拌西兰花的做法 凉拌西兰花怎么做好吃
凉拌西兰花怎么做 食材: 西兰花500克,小米辣椒4个,大蒜4瓣,酱油2勺,醋2勺,香油1勺。 步骤: 1.西兰花洗净,切成小朵,小米辣椒圈起来,大蒜切碎。 2.将西兰花放入沸水中...
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花生浆的做法 怎么做花生浆
花生酱怎么做? 食材:花生100克,冰糖20克。 步骤: 1.将花生用清水浸泡8小时,洗净,放入搅拌机中,加入适量清水搅拌。 2.将纱布铺在网勺上,倒入混合好的花生糊,过滤两次。 ...
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糖蒜的做法 糖蒜怎么做
糖蒜怎么做 食材:鲜蒜200克,冰糖60克,盐5克,白醋250克。 步骤: 1.大蒜去皮,洗净,放入碗中。加入1勺盐和水,浸泡1天。 2.将泡好的大蒜沥干,放入无水无油的密封罐中。...
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苹果酱的做法 苹果酱怎么做
苹果酱怎么做? 材料:苹果2个(约360克),柠檬半个,盐适量,糖160克。 步骤: 1.首先,将苹果洗净、去皮、切丝,然后切成小块。 2.将切好的苹果切碎,加入少许水和盐拌匀。 ...
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板栗储存方法 板栗怎么存储
栗子怎么储存? 储沙法:先在阴凉的室内地面上铺一层稻草,再铺6cm左右厚的沙子。沙子的湿度用手揉成一团,放在一边为宜。然后,在沙子上交替铺一层沙子(每层3-6cm厚)。这样堆放后,...
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银耳汤的做法 银耳汤怎么做
银耳汤怎么做? 材料:银耳10克、枸杞适量、水1000毫升、鲜莲子30粒、冰镇红糖适量。 步骤: 1.准备食材。 2.用清水浸泡银耳和莲子。 3.将洗净的银耳和莲子放入电饭煲中,加...
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煮豆浆的正确方法 豆浆怎么做
豆浆怎么做? 1.黄豆泡好后,磨碎打浆。将豆浆放入锅中加少许水,高温煮沸。豆浆煮到大量泡沫时,不要关火。用小火煮到100。待泡沫消散,豆浆完全煮开后,继续小火煮10分钟,豆浆完全煮...
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鸡蛋怎么放不会坏 鸡蛋该怎么储存
鸡蛋怎么储存? 1.所有的鸡蛋都应该低着头储存。鸡蛋是会呼吸的东西。在蛋壳的顶端,有一些圆孔,是空气进出的地方(称为气室),负责蛋的“呼吸”。所以如果把突出的部分翻下来,呼吸作用会...
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如何炸带鱼才酥脆 带鱼怎么炸才酥脆
带鱼怎么炒才能脆? 要做出香脆可口的油炸带鱼,你需要掌握以下3个技巧: 1.将带鱼清洗干净,用钢珠刮去表面的银色物质,打开鱼腹。里面的黑色物质要刮干净,黑色物质的腥味最大。 2.带...
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酸奶怎么制作 怎么在家自制酸奶
酸奶怎么做? 材料:牛奶1000ml,酸奶1g,糖适量。 步骤: 1.准备食材。酸奶粉是提前从冰柜里拿出来的。 2.用开水消毒器皿(酸奶机和酸奶瓶的内胆,搅拌勺) 3.将适量的牛奶...
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泡芙的做法步骤 泡芙怎么做好吃
泡芙怎么做? 食材:泡芙原料准备,黄油35g,牛奶60g,盐1g,低筋粉46g,鸡蛋56g,糖12g,淡奶油120g,电动打蛋器,搅拌盆,搅拌刀,手持打蛋器,烤盘,篷布,圆形滚边口...
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炸草鱼的做法 炸草鱼怎么做
每100克炸草鱼 营养成分 热的 98千焦 蛋白质 2.45克 脂肪 2.47克 食材: 草鱼600克,红薯淀粉,鸡蛋,料酒,花椒粉,胡椒粉,盐。 步骤: 1.生姜切碎,草鱼沿鱼骨...
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元气燕麦杯的做法 元气燕麦杯怎么做
配料:燕麦、酸奶、香蕉、蜂蜜 步骤: 1.将香蕉去皮切片,放入碗中捣碎。加入蜂蜜,搅拌均匀。将它们倒入燕麦中两次,搅拌均匀。 2.模具周围和底部刷一层油,加入燕麦糊,做成杯子。在烤...
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弹力绳能练出胸肌吗 弹力绳主要锻炼哪里
一般来说弹力绳是可以练出胸肌的,可在锻炼的时候,将弹力绳绕道后背处,双手握住绳柄后做扩胸的动作,也可以进行推胸...
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弹力绳能瘦肚子吗 弹力绳主要锻炼哪里
一般来说弹力绳是能瘦肚子的,但效果不是很明显,它主要是锻炼臀部、腿部和肩部的肌肉群为主,若是想用弹力绳减掉腹部...
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弹力绳能做高位下拉吗 弹力绳怎么做高位下拉
一般来说弹力绳是可以做高位下拉的,它主要是锻炼腿部和臀部肌肉的,在锻炼的时候,可将双脚踩住弹力绳中间处,双手握...
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弹力绳如何正确使用? 弹力绳的正确使用方法
在使用弹力绳的时候,最好将双脚打开后与肩部同宽,双脚踩住弹力绳的中间,手握住绳柄后上举,人处于半下蹲的姿势,以...
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弹力绳需要买带脚裸扣的吗 带脚裸扣的弹力绳对新手友好吗
一般来说弹力绳是可以买带脚裸扣的,这样能更好的起到固定的作用,对于初学者来说更为适用,这样能增加动作的规范性,...