区分

运动的方式多种多样，有的人喜欢跑步、健走或者是瑜伽，而有的人则是喜欢举哑铃、玩器械等等;这些运动无疑都是为了本人的身心健康所进行的锻炼，但不同形式的运动也是有不同的区分，这些不同也是根据“...

牛奶洗脸最大的好处是美白和嫩滑皮肤。牛奶洗脸还能增加皮肤紧致，减少皱纹，减缓皮肤衰老。牛奶内含丰富的乳酸和脂肪，乳酸不仅具有保湿效果，还能够软化角质。虽然牛奶洗脸有好处，但是需要控制好用量！

眉笔是画眉毛的，质地较硬。而眼线笔是画眼线的，质地较软。我们知道很多眼线笔是防水，所以在画眼线时注意卸妆干净，眉笔则轻轻擦拭就能去掉。眼线画的时候注意轻重，眼皮这种皮肤非常脆弱的地方不用眉笔。

先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥。在指尖挤出豆大一粒去角质凝露，用另一只手指将其搓开。开始以打圈的方式将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围以及上唇和额头处。再用水将搓下来的死皮清洗干净。

软化头发步骤：1.将软化产品均匀涂抹到每一片发片，以前做过烫染则需先涂抹新生头发，15分钟后再涂抹受损区域；2.测软化效果，拿三到五根头发，均匀拉到三分之二长度松开，缓慢回弹即达到软化效果，冲水即可。

隔离霜是护肤品，清透自然，且遮瑕力弱。而粉底液是彩妆，用来修饰均匀肤色所用，遮瑕力强。因为粉底液属于彩妆部分，必须先抹隔离霜再涂抹粉底液，否则会对皮肤有损伤。

香皂中含有碱性物质，而人的皮肤呈弱酸性，如果长期使用这种碱性很大的洁肤品洗脸，不但会破坏保护皮肤的皮脂膜，还会造成严重的皮肤损伤，使皮肤变得粗糙、敏感、易过敏，应选择适合自己的洁面产品。

圆脸适合的发型：1、低马尾发型，将头发梳顺，置于耳后，在后方发际线处，用头绳固定好即可；2、丸子头发型，将头发梳成一个马尾，盘成一个丸子状，用头绳固定即可。

油性肤质的人，脸部经常油亮亮，毛孔粗大，皮质较厚，且易生暗疮和粉刺，但是油性肤质比较能经受外界刺激，不容易老化，面部出现皱纹的时间比较晚。而混合性肤质的人，额头、鼻梁和下颚部位属于油性皮肤，其余部分则是干性。混合性肤质的人，夏天油性部位很容易出油，而冬天干性部位又很干燥，甚至会脱皮。

白糖洗脸能够帮助美白嫩肤和延缓衰老。用白糖洗脸能够帮助缩小的毛孔和去除老化角质层。用白糖洗脸还能够帮助去除脸上的痘印、暗疮印。用白糖洗脸要选择细腻的白糖，揉洗的力度不宜过大且次数不宜过于频繁。

电动的洁面仪一般都设计着档位，可以使用这些档位来控制洁面仪的选择速度。使用洁面仪可以深入到毛孔内有效的带走污垢和油脂，并且不会伤害到肌肤。洁面仪可以很好轻易清洁面部的死角。

倒出适量粉底液并均匀地点于额头、鼻尖、两边面颊及下巴，依照额头由中间往两边、眼周轻点由上往下这样的方向刷，从眼睛内侧往外侧打上。粉底要涂得薄而均匀，涂到颈部、耳后、上额、发根时要逐步淡过去。

首先准备一只含有天然成分的牙膏和一瓶收敛化妆水，清洁脸部后，挤出小量牙膏轻轻涂抹在鼻子和T字区长有黑头的地方，将牙膏均匀推开即可，薄薄的一层即可。5分钟后洗净脸，再用收敛水湿敷，并涂上保湿霜。

首先对脸部进行清洗工作，再使用雅漾活泉喷雾滋润肌肤，让肌肤和毛孔得到舒缓。接着，轻轻拍打脸部或用指尖按压，为脸部按摩，促进雅漾喷雾的吸收。将面膜用喷雾充分侵湿，将它敷在脸上，大概二十分钟左右。

每天坚持早晚使用洗面奶，保持肌肤清洁到位，才不会引起粉刺黑头。也可以使用清洁面膜，清洁面膜的作用在于疏通毛孔，清理油脂，是去除黑头与收缩毛孔的重要步骤。也可以蛋清去黑头收缩毛孔，有明显效果。