春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。春季为一年之计，因此在春季做好养生对整个一年都有不晓得作用，今天就介绍一些食品在春季应该着重吃的步骤/方法：1豆芽菜：春季风大雨少、气候干燥，容易上火。豆芽菜有清热...
