产后

母鸡具有很高的营养价值。下面，我们来看看坐月子期间为什么不宜多吃母鸡吧。 操作方法 01 母鸡性阴由于母鸡肉性阴，而产后的女性身体比较虚荣，如果这时候再吃母鸡的话，则有可能会加重身...

简要回答 产后综合征是大多数妈妈产后最容易遇到的疾病，可以采访防寒保暖，保持良好心态的方式去预防，产后要避免着凉，用以下方法来预防产后综合征的发生。 01 产后要避免着凉，有些产妇...

产后妈妈多数选择上环作为避孕首选措施，都认为带环影响性生活质量，也不保险也不安全，总之，上环在他们心中已占据了那块最安全的地方啦，但是上环后，反而性生活冷淡了，这是产后妈妈及爸爸们所没的考虑到的问题，...

生为女人就得生儿育女，可是产后的恢复对我们而言极其重要哦，不好好护理的话容易留下后遗症，到时候后悔都来不及，下面是我的一点建议，希望能帮到你们。步骤/方法：1首先就是营养恢复这一块了，你平时一定要多吃...

这个世界上母亲是伟大的，她赋予了我们生命，当新生宝宝呱呱落地，作为一个母亲来说，从怀孕到生产是很辛苦的，特别是产后，更要注意营养，现在我给大家介绍几种产妇产后的营养食谱吧。步骤/方法：1南瓜小米粥，这...

很多有过宝宝的妈妈都知道产后身体严重走型，很多时候都抹杀了我们的自信心，伤害了自尊心，很多妈妈都希望在产后恢复自己的完美身材，穿起产前的那些漂亮的衣裙，我也不例外，我的瘦身计划很简单，却也很难坚持下去...

随着十月怀胎，孩子呱呱坠地，家中多了一个小可爱，妈妈们也多了一个烦恼，产后身材变形了，怎么办？下面我来跟大家分享一下产后塑形的经验步骤/方法：1绑腹带。生产后要尽快绑腹带，且以纱布腹带为好，绑腹带也不...

我妈在生了我妹妹后肚子就有很多的赘肉，人也重了不少，尤其是小蛮腰都没有了，穿衣服都不好看了，连我爸也开玩笑说，你这孩子是生了还是没生哟？讲者无心听者有意，我妈就想减肥但又怕影响孩子吃奶，对孩子发育不好...

对于产后的妈妈，就已经开始选择各种方法去保养自己的皮肤了，但是这时候很是有很多问题需要注意的，否则就会影响到奶水的质量。那么产后妈妈应该怎么样保养自己的皮肤呢？步骤/方法：1要勤洗脸。这种方法是最简单...

如何防止产后出血呢，相信是每一个即将当妈妈的人必想的一个问题，其实不用担心，做注意饮食，适当吃水果就可以了。步骤/方法：1吃橘子。为什么要吃橘子呢？因为橘子中含有维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和...

操作方法 01 血红色在孕妇生产之后的一周之内，子宫内流出的恶露颜色一般呈现血红色，这是因为恶露中的血液比较多的原因导致的。如果恶露中的血液含量比较多的话，有可能是由于产妇的产道裂...

每个女性产后都会有些身体上的变形。产后减肥是很多年轻妈妈们的愿望，每一位新妈妈都迫不及待的想恢复到以前的体型，但是不能急于求成，要注意使用健康的方式来进行减肥瘦身。现在与大家一起分享。步骤/方法：1饮...

生育宝宝是件喜事，然而许多女人在分娩后却感到哀伤、害怕、恼怒、焦虑。调查显示，在分娩后的第一周，50%-75%的女性会出现轻度抑郁症状，10%-15%患产后抑郁症，产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩...