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最近由于压力较大，经常熬夜工作，身体一直处于紧张疲惫的状态，所以导致精神不振，食欲下降，做什么事情都很劳累。通过查找一些资料和朋友的建议，现在我已经恢复到原来的状态了，下面跟大家分享一下。步骤/方法：...

夏天的温度虽说很高，可是感冒的高发率却一点也不比冬天来的要少，往往来说夏季感冒更会让人觉得不适，浑身无力，没有食欲，那怎样能有效预防呢，就跟大家分享下！步骤/方法：1平常一定要多补充维c，维c可以增强...

女人天生爱美,都希望有一张洁白无瑕的脸蛋,可是有些人运气不好,天生就遗传了一脸的雀斑,很是难看.不过,不要担心,下面小编教你如何去除遗传性雀斑.步骤/方法：1白醋和冬瓜，将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水...

洗澡是我们日常生活必做的事，洗澡不仅能够清洁皮肤，促进血液循环，还有利于改善睡眠。可以说洗澡是我们最熟悉不过的一件事了，然而越熟悉的事情越容易被我们忽视细节，下面和大家分享一下洗澡要注意哪些事项呢？步...

大家也许对蜱虫很陌生，很多人可能认为就是跳蚤，因为个头小就完全不注意，其实它是很危险的，特别是在北方或是经常与树林打交道的人。蜱虫主要是吸附在动物身上，和蚊子一样靠吸血为生，它所携带的细菌能攻击人体的...

我的爷爷年事已高，所以身体状况越来越差了。而且烟不离口，我们都劝过他戒烟，他不听。而且他年轻的时候工作环境很不好，吸入的污染气体太多了。所以现在得了肺气肿，我想跟大家分享一下如何预防肺气肿的经验。步骤...

对于捐精大家都充满着好奇的眼光看待，其实捐精者是为了广大不育夫妻，为他们提供了宝贵的生育机会，我们一起来探究捐精的神秘过程吧步骤/方法：1陕西省妇幼保健院人类精子库西北地区首家人类精子库，捐精者捐精前...

都市一族生活压力大，我们的上班族都处于一种亚健康状态，寻求养生来调理身体的白领越来越多，百年老店首次向市民披露传统的经验养生方，我们平时可以根据季节的不同来选择使用。步骤/方法：1佛豆玫瑰茶具有疏肝理...

我在生了孩子时候不注意补气血，经常头晕精神疲惫，后来有中医朋友给我推荐了经常吃的一些小偏方，让我通过食疗来养气血，多年食疗下来，我现在脸色红润，皮肤光滑，大家不妨来跟我尝试了。步骤/方法：1平时我吃的...

减肥是女孩子嘴边常常挂着的词语，夏天一来女孩子们想减肥的决心就越来越强，也有不少女孩子为了速成非但没达到效果反而惹了一身的病，所以减肥是一项终身的事业千万不可操之过急！步骤/方法：1每天都要补充维生素...

肥胖是爱美女性永远的天敌，对生产过后的女性也不例外。很多女性在怀孕期间为了宝宝的健康顺产，拼命补充营养从而导致体重直线上升，生完宝宝之后身上的赘肉也是有增无减，那么，女人生产之后应该如何进行快速的减肥...

我家宝宝2岁，一直便便很好平时家里人吃什么宝宝就一直跟着吃什么饭 ，不知道最近是饮食上有问题还是怎么回事，最近好几天不便便了，有点着急，不知道怎么回事。步骤/方法：1宝宝便秘主要是与营养成分失调有关，...

工作应酬的时候男人们喝酒，天气热的时候，男人们喜欢去喝冰镇的啤酒。家庭或者同学聚会的时候，男人们免不了喝两口。可是不正确的的饮酒方式会伤害的男人的身体，下面给大家介绍一下。步骤/方法：1喝酒不应该吃腌...

宝宝刚出生由于肠胃还未发育成熟，吃过奶后很容有吐奶现象，相信很多妈妈都遇到过。吐奶是新生儿很常见的现象，所以妈妈也不要太过紧张，只要注意护理，随着宝宝慢慢长大就不会了。步骤/方法：1喂完宝宝后帮宝宝拍...

现在大家生活水平不断提高，高血压的发病率也逐渐升高，都说患高血压的一个重要因素是饮食中太咸，口味重。那我们该如何控制食盐的量呢？步骤/方法：1使用限盐勺。中国营养学会建议：每个成年人每天的食盐需要应控...

和妻子进行性生活时，妻子的私处常常没水，阴茎很难进入，这样很难进行较愉快的夫妻生活，的不到快感。很是令人烦恼。步骤/方法：1有可能是心理因素的原因，性欲与一个人的性格、身体状况、周围环境等诸多因素有关...

我身高158cm，体重120斤，对于我来说，真的是超级受打击，每次去做面试的时候，感觉心里好自卑，最终决定减肥，在短短的一个月里面我瘦了10斤，我现在就迫不及待的想说出来和大家一起分享，希望我的经验对...

我妹妹胃口很好，很能吃，长久下来，她从一个八十多斤的瘦子吃成了一个一百三十多斤的胖子了，她很伤心，但是吃的习惯已经改不掉了，所以之前的减肥计划全豆豆泡汤了，于是我想分享一下预防肥胖的经验。步骤/方法：...