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随着大家生活水平的提高，很多人的应酬也多了起来，胆固醇，高血压，这些也都不是什么罕见的病了，但是刚刚得胆固醇的病者，在生活上还不是很了解它的调理方法，下面我就和大家分享一下我的经验吧。步骤/方法：1胆...

夏天是个燥热的季节，很多人都喜欢去游泳，又可以健身，又能解暑，但是很多人不太擅长游泳，游泳后也没有很好的调理，所以总是觉得游泳完之后很累，比其他游泳都累人，其实是因为自己不注意，下面我就和大家分享一下...

马克思先生曾经教导过我们，任何事情都有两面性，看待事物要用全面的观点，这话一点不假，生活中有些坏习惯说出来是很多人嗤之以鼻的，然而，大多数人却并不知道，其实有些坏习惯也是有利于身体健康的。步骤/方法：...

感冒，分为普通感冒和流行感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。有发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽为主要表现。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染...

由于在外上学的缘故，一直以来都不好好吃饭，由于没有合理的饮食习惯，渐渐的下蹲起来后眼前一片黑，有时候甚至坐着起来也如此。更严重的好晕倒过。通过自己后来的注意和调理，我的症状已经明显好转。现在和大家分享...

痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，又叫青春痘、面皰或粉刺。最直接的因素就是毛孔堵塞.毛孔堵塞以后,毛囊里面的油脂排不出来,越积越多就形成一个个小痘痘,青春痘就是这样发生的.步骤/方法：1注意调节饮食...

我的爸爸很不注意饮食习惯的，有时候家里来了客人，他为了表示客气，就会喝很多酒，经常吃刺激性的食物，比如辣椒等等，我多次劝他他也不听，结果最近爸爸得了胃溃疡，我想分享一下如何预防胃溃疡呢？步骤/方法：1...

每个月总有那么几天女生会觉得身体不适，会变得很注意，不能吃冰的不能吃酸的，但其实除了这些还有很多不能吃的，下面我来介绍一些。步骤/方法：1巧克力，巧克力是人们很喜欢吃的一种甜食，有的人说巧克力可以治痛...

如果你抱在持之以恒的决心，减肥是不需要花很多钱的，因为最有效的减肥方法没有捷径，只能坚持再坚持，现在很多人提倡环保低碳的减肥方法，下面我也和大家说说低碳的减肥方法吧。步骤/方法：1第一，一双运动鞋，宽...

夏天很多人都有困倦的情况，所以能午休就尽量让自己午休，这样一天的工作效率才是最好的，但是中午大家总觉得午休质量不是很好，那么怎么样才能提高午休的效率呢，下面我就和大家说说提高午休效率的方法。步骤/方法...

最近今天因为天气的不断升温，我发现自己也有点咳嗽的情况，因为我爷爷是个老中医，所以我平时对身体的护理也是有一点点方法，如果平时大家也有这样的情况，那可参考我的方法来调理哦。步骤/方法：1第一，多喝水，...

我有好几个女性朋友最近身体都还可以，就是白带有点异常，院检查了，医生说就后面我就陪我朋友去医是生活中比较不注意，所以才这样的，后面医生也给了我们几个意见，预防白带异常的方法，下面我就和大家分享一下吧。...

酷日炎炎的夏季正在进行中，一些爱美女孩是不是正在苦苦寻求减肥良方呢？眼看着自己身上的肉肉越积越多，却始终找不到应对良策。减肥，这个口号喊了很多年，依然没有任何效果。其实减肥真的没有想象中那么难，现在小...

宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作，嗓子里有痰证明炎症没有完全消失，我宝宝前段时间也是这要的情况，经过我的努力，现在宝宝一切正常了，下面我来分享下我的经验吧。步骤/方法：...

痔疮是肛肠科常见疾病，作为办公室久坐男女更是痔疮的高发人群。我一个同事之前就得过了，症状加重时，出现：头晕、虚弱。这里推荐最实用的几种痔疮自我防治方法（当然是借他的经验），希望能帮助到痔疮患者。步骤/...

夏季温度过高，老年人身体机能减弱，活动不便，更需要注意合理避暑，保证身体健康，安全度过夏天。那么在炎热的夏天，老年人又该注意些什么呢？步骤/方法：11.保持良好心态　夏季天气炎热，老年人要注意心态平和...

便秘是一个困扰很多人的大麻烦，可是想要彻底摆脱便秘却又不是那么容易的一件事。长期便秘无法得到缓解的情况下，人的面部就会出现一些症状，例如，面部泛黄，皮肤无光泽等。那么。便秘到底能不能快速治愈呢？下面小...

AIDS又称艾滋病​，是由人免疫缺陷病毒感染引起的性传播疾病。艾滋病感染引起T淋巴细胞损害，导致持续性免疫缺陷，多器官机会性感染及恶性肿瘤，最终导致死亡。步骤/方法：1对于已经感染的女性朋友，我们需要...

最近天气很热，老婆说单位有些女同事感染了霉菌，又痒又痛，非常难受。她害怕自己也会不幸中招。把家里的床单，沙发单，和公司的座垫都拿回家来消毒。还是不放心，上周日去表嫂家咨询了一下她。表嫂是妇科医生，和我...