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夏天到了，酷暑难耐，许多劳动者依旧坚持岗位在户外辛苦工作，顶着烈日的烤晒，在这里跟大家分享一下，我知道的防暑经验步骤/方法：1出门躲避烈日夏日出门记得备好防晒用具，最好不要在10点至16点事在烈日下行...

照镜子时突然发现自己不知什么时候涨了几根白头发，我还没老呢，这白头发真是看着碍眼。我开始发现貌似好多人头上或多或少都会有几根白头发，我们到底是怎么了呢，明明正值青春年华，白头发却找上我们了，我就开始研...

每个孕妇生完孩子的时候，就是在做月子的时候，拿到什么就吃什么，那是不正确的，那样会吃出病的，应该要怎么做做呢，你们知道吗，不知道那就让我分享给你们听吧。步骤/方法：1弥猴桃是冷食物，维生素C含量很高，...

冠心病越来越被人们关注，因为它的高发性。对于冠心病的饮食是非常重要的，你知道什么能预防冠心病吗？现在就告诉你。步骤/方法：1玉米。玉米油中含有很多不饱和酸，能清除体内多余的胆固醇，并且具有防止动脉硬化...

又是一个冬天的来临，对于刚上大一的我来说，是在学校的宿舍里面住，冬天本来就比较容易感冒嘛，这不，我就在这寒冷的冬天感冒了，全身没有力气，四肢酸懒，什么都不想干。步骤/方法：1来到了外面的药店，医生给我...

每当季节更换的时候，很多人都会面部过敏，有些人因为过敏，脸部经常红肿，脱皮，瘙痒，给爱漂亮的女生造成极大的烦恼，皮肤过敏怎么办呢？步骤/方法：1先把矿泉水放在冰箱后拿出来，拍在脸上，用面膜纸浸湿后贴在...

过敏性皮炎容易发复发作，治疗起来很麻烦。病人十分痛苦。都说偏方治大病，您不妨来试试呀！下面介绍几个方法。步骤/方法：1在高压锅里面放半个切碎的冬瓜，加冷水，炖二十分钟，除去渣再加一点白酒，慢煮五分钟就...

现在刚四十岁，脸上就出现老年斑，手上也有一些，之前还挺少，后来越来越多，非常害怕，看了医生，食疗，现在好多了。步骤/方法：1将新鲜的西红柿洗干净，用榨汁机榨汁，每天喝一杯，西红柿中含有丰富的维生素C，...

之前做过胃镜,胃镜检查不痛苦，自己不要太紧张，配合医生过程很快，只是管子进入时有一点恶心，进入后就没有感觉了，别给自己太大压力，这样容易事得其反,做胃镜要注意些什么呢?步骤/方法：1前一天不要抽烟,不...

心肌劳损是一种心脏在一囧超过身体的负荷下，过度的工作所引起的。发病人群有过度肥胖，高血压，还有由于工作的紧张带来精神上的压力等一些因素，导致心脏受到损伤缺血，引发冠心病，心功能衰竭等。步骤/方法：1预...

女性都爱美，无论多瘦的人都在喊要减肥，有些人节食，是完全错误的，其实在生活中多注意一下，就会不知不觉瘦下去，注意些什么呢？步骤/方法：1每天早晨起床后喝一大杯温开水，可以疏通肠道，每天坚持喝八杯水，可...

随着年龄的增大，我们的皮肤也开始涌现各种各样的问题，尤其在青春期，长痘痘，皮肤油腻等问题接踵而来，很烦恼，所以我们在日常生活中应做好护肤工作，使我们的皮肤不是那么糟糕。看着身边的朋友一个个都开始用护肤...

许多男人爱爱后倒头就睡是不健康的。性爱过后除了要安抚一下女孩之外，自身的清洁和一些细节工作会决定后面生活的质量，不要因为懒惰让自己背上一些疾病。我们要做的事后工作有3点，其实很简单的。步骤/方法：1性...

养生这个词已经渐渐进入当今人们的生活中，膳食汤补也是养生的好方法。夏季天气炎热，在暑热，湿气重的时候茶汤对养生大有益处！步骤/方法：1薄荷绿豆汤有清热解毒的功效！将薏仁绿豆洗净泡水3小时，在锅中倒80...

月经期是女性特殊的生理时期，这段时间里面如果没有好好调理，是会出现很多皮肤问题或者是健康问题，所以经期的时候一定要好好注意保护皮肤，下面我就和大家分享一下我经期护肤是三个小方法吧，还是挺管用的哦。步骤...

手廯 不知道怎么的你会出现在我的身上 一开始真不知道是这个还以为是换季皮肤干燥呢 一开始只是有些脱皮 就多擦了些护手霜 奈何不见好转啊 现在有小红斑 后来人家说这是手廯 要赶紧治啊步骤/方法：1发...

女人流产其实和生孩子一样，都是会大出血的，所以流产后的保养也是很重要的，很多方面都是要注意的，除了不要经常运动，不要提重的东西或者上下楼，还有其他的方面的调理，尤其是饮食上面的，我们大家一起看看还有哪...

前年做身体检查的时候，发现得了糖尿病，幸亏发现的早，并不是很严重，我通过医生的治疗，痊愈了，因此我长了个心眼，学了几招预防糖尿病。步骤/方法：1平时生活中也要吃点五谷杂粮，小米、燕麦等都是很好的的谷物...