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三伏贴的注意事项
又到了初伏天气,正是贴三伏贴的好时候,三伏贴的贴敷原理是于夏季三伏日,人体的阳气也最旺盛,经络气血流注也最旺盛,适宜用三伏贴补充体内阳气,非常适合支气管炎、哮喘、鼻炎等病症的冬病夏治。下面就和大家说说...
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5招教你吃对减肥晚餐
俗话说,早吃好,午吃饱,晚吃少,晚餐是减肥相当关键的一餐,减肥晚餐究竟该怎么吃?下面编辑教你吃减肥晚餐的5大原则,同时教你怎么搭配减肥晚餐,可以借鉴下。步骤/方法:1晚餐要吃少 晚餐不宜...
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孕妇经常失眠应该怎么办?
孕妈妈处在孕育生命的时刻是最幸福的时刻,保持充足的睡眠是每个孕妈妈必须要做到的,但是我最近却经常地失眠,晚上总是休息不好,我担心对孩子有影响,所以就失眠的问题咨询了医生,现在就和大家分享一下我的经验。...
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合理膳食减肥法
减肥在饮食上要合理膳食,者才是最关键的。而日常生活中,主要加上锻炼身体的方法实现减肥的效果。平衡膳食可以帮助达到减肥的效果,同时,在膳食中吃一些含营养素的食物。步骤/方法:1合理膳食要在食物上多样化,...
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哪些人容易得抑郁
由于现在快节奏的生活,压力越来越大,致使社会精神方面的病人越来越多,特别是抑郁症患病率更是有增无减,患病年龄段覆盖甚是广泛。哪些人容易得抑郁呢?步骤/方法:1职场女性。在职场上的女性一般较为独立,不管...
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咳咳,女生月经不调怎么办呢
不知道月经周期40天算不算月经不调呢,大学之前,偶月经周期一直都是40天左右,从来没有放在心上,上了大学以后,月经变得没有周期了,最短的时候中间隔了18天,最长的时候到两个多月了,那时候人害羞,这些女...
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怎么缓解孕吐
很多准妈妈都会苦恼‘孕吐’,其实是有缓解的方法的哦,下面我来给各位准妈妈和贴心的准爸爸们分享几个缓解孕吐的方法步骤/方法:1饮食:多喝酸性的果汁,多吃水果,比如:芒果 ,苹果,柠檬水。吃的东西干一点的...
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瘦腹汤排毒减肥原来如此简单
发胖了!肚子凸出来了,屁股也跟着肥了,手臂大腿整整粗了好大一圈,要多难看就有多难看。不敢吃饭,美食被抛到一边,也很痛苦。食疗排毒是不错的选择,介绍4款靓汤,排毒瘦身效果不错哟!步骤/方法:1黄瓜鸡蛋紫...
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怎样治疗得了慢性唇炎
夏天到了,很不幸的我又得了慢性唇炎!后来嘴唇干涩就一直舔,结果成啥样了,一直不好。后来去医院知道是得了慢性脱屑性唇炎了。我这一段就一直使用唇膏,不然总觉得嘴唇特别不舒后来通过自己的注意和治疗,逐渐康复...
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怎么有效预防小儿血管瘤
刚在看到电视上有些小孩身上一块深紫色的血块,刚开始吓一跳,看着挺心疼人的,仔细一看才知道是血管瘤,血管瘤是一种常见的小儿疾病,那么怎么预防呢?步骤/方法:1远离刺激性食物,准妈妈怀孕期间,食用刺激性食...
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怎么减肥呢
每天总想吃的饱饱的,但是俗话说七分饱最健康,但是总是管不住自己的食欲,体型就越来越胖,最近听到一个姐姐的减肥秘方,自己试了试,果真效果还不错,给大家分享下啊步骤/方法:1最好是每天制定好计划,比如早晨...
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产妇可以吃哪些水果?
水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。有的产妇认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处!其实不是,产妇是可以吃一些水果的,有利健康!下面分享的是医生给我的建议!新妈妈可...
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青光眼患者的饮食习惯
青光眼是会致盲的最严重的眼病,所以青光眼一定要早治疗早好。今天我跟大家分享一下治疗青光眼患者的饮食习惯,以下是我的个人经验:步骤/方法:1平时少吃辛辣热气的食物,如辣椒、烧烤等。2多食纤维素较多的食物...
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预防男性疾病的几种水果及做法?
现在由于工作压力大,患男性疾病的越来越多,不合理的饮食与紧张的工作坏境是罪魁祸首。男人比女人承受更大的压力,他们的责任是要赚钱来养家,要保护照顾好家庭的每个成员,那么,平时生活中预防男性疾病的水果有哪...
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怎样治疗静脉曲张
静脉曲张是因为长期的血管类疾病的原因导致的疾病,一旦发病对于患者的腿部健康y有很严重的威胁。它有着很高的发病率,是外科四大疾病之一。由于各种原因,人们对于静脉曲张的了解不是太多,许多患者甚至对静脉曲张...
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怎样治疗三叉神经痛
不知道你对于三叉神经痛的治疗方法有多少了解,由于我自己对于这方面还是比较有兴趣,所以也就了解了一点,和大家一起探究一下吧。步骤/方法:1首先,大家可以选择采用西医进行治疗,治疗效果快,但是西医对于我们...
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心脏病的前兆有哪些?
我们都知道当出现心悸,心慌,心口疼的时候,很快都怀疑是不是心脏出了问题,但是,有时候心脏病的出现是没有心前区症状的,只是在很多我们不太关注的地方出现不适,很容易的就被我们忽视了,当我们发现问题的时候,...
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怎样改善贫血
不少人以为贫血是一种疾病,其实贫血并不是疾病,它只是伴随各种疾病的一种症状,根据不同的程度可轻可重,严重者身体状况差,面色发白,嘴唇干裂,那么应该怎样治疗呢,跟大家分享下!步骤/方法:1首先可以服用一...
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肺气肿在平时的生活中应该注意什么
现在我们的生活水平提高了我们的空气质量却极度降低了,北京前一段时间的雾霾天气就是给我们的警告。空气质量有了问题,最先增加负担的就是我们的肺部。邻居王姐的妈妈最近得上了肺气肿四处打听,毕竟我不是医生用药...
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大把大把的掉头发怎么办啊
以前每次梳头都会掉一些 也没在意 因为看网上说人正常的每天都会掉头发 但是最近每次梳头都是掉一大绺 是不是因为我换了洗发水呢 这样掉下去会不会秃顶啊步骤/方法:1有可能你是有些精神紧张或突然的精神刺...