竞走的比赛规则

竞走是一种发展耐久力的田径运动项目,1867年起源于英国, 1、竞走起源于英国。

2、比赛的场地:赛道应是长方形,宽度不超过60厘米,长度与跑距离相等,宽度为30到33厘米;跑道内不得有障碍物;运动员不得穿短装,不得穿拖鞋和皮夹克。

3、比赛时间:每小时40分钟,中间休息5到10分钟,以保持良好的心肺功能,并注意呼吸节奏,避免疲劳,不准大声喧哗。

4、比赛地点:比赛场地应是地面或草坪,比赛场地应无任何遮挡物,并应有一定的缓冲力。

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