笋和西洋参可以一起吃,可以做竹笋洋参鲍鱼汤。 1、可以一起吃。
2、西洋参和笋子能一起做,味道非常鲜美,营养丰富,可以清热解毒,滋阴补气。西洋参有强心和抗氧化作用,可保护心血管系统,预防心脑血管疾病。西洋参富含多种对人体有益的微量元素,如铁、钙、钾、镁、锌、铜、锰、钴等。
3、西洋参和海带能一起吃,海带性寒凉,能降火气,能清肝明目,利尿,能降低胆固醇。海带具有降压、降血脂、抗动脉硬化、保护肝脏的作用,海带含有丰富的不饱合脂肪酸,是低热量的健康食品,能有效预防动脉粥样硬化的发生。
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