体测是以前的篮协竞训部制定的,之前主抓这项工作的正是2015年用严格的三从一大延长集训时间把男篮从低谷带出来的著名教练宫鲁鸣, 第一、是身高
作为NBA的主力球员,我们需要有非常高的身材,而且我们需要有很强的耐力。因为我们需要在比赛中保持身体平衡,并且我们需要拥有一个良好的心态。而体测就是我们测试自己的腿部肌肉,所以,体测也是对篮球的一个考核。
第二、速度
我们需要有非常快的跑动,而且我们需要有很好的爆发力。因为我们需要有很大的爆发力和爆发力的爆发力。所以我们可以用这个来测试自己的速度,要让自己的动作更加精致。
第三、力量
作为NBA球员,我们需要有非常强的力量,而且我们需要有强大的手感。因为我们需要用到我们的大臂和小臂,所以我们需要使用更多的手感。
第四、反应速度
作为NBA球员,我们需要有极强的判断能力和反应速度,而且我们需要用到最好的姿势和最佳角度来练习。所以,我们需要用到最适合的步伐,并且在做一些简单的运动。
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