猕猴桃太硬怎么吃

1、将成熟的香蕉或苹果,放入装有猕猴桃塑料袋中, 猕猴桃中含有大量有机酸,在放置的过程中容易与空气中的氧化物反应。所以放入装有猕猴桃的塑料袋中可以有效缓解猕猴桃的硬度和口感不佳,而且还不容易变质。

猕猴桃是世界四大水果之一,其营养价值及经济价值较高,被誉为“水果之王”,含丰富的维生素C、A、E以及钾、纤维素之外还含有其他水果比较少见的营养成分:叶酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酰胺、氨基酸、天然肌醇。

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