运动内衣是女士做各种健身运动时保护胸部又不妨碍动作的内衣,它具有防震动和吸汗的功能。 第一、因为运动内衣的弹性比较大,所以能够避免运动时身体上的汗液滴落到胸部,而且穿运动内衣还可以避免背部肌肉酸痛的情况发生。
第二、因为运动内衣有一定的吸汗功能,所以在运动的时候会感觉到运动内衣很舒服,不会出现出汗的情况。
第三、而且运动内衣具有很好的保护胸部的作用,所以对于女性而言是可以穿运动内衣的。
第四、所以在平时的饮食当中应该选择一些清淡的食物,不要吃太油腻的食物,这样才能起到很好的效果。
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