奶粉里面的主要营养成分是蛋白质和矿物质,对身体的健康成长和身体的发育有很大的帮助, 奶粉和豆乳蛋白粉都是优质蛋白,营养成分都差不多。
乳清蛋白是将新鲜牛乳除去水分后所得的半透明凝胶状的乳白色粉末,它含有人体所必须的8种氨基酸,其中人体必需八种氨基酸有9种,而其余七种均属低分子蛋白,乳清蛋白质含量高,易于消化吸收。
而豆类含丰富的优质蛋白质及钙、磷、钾等微量元素以及维生素B1、维生素E、胡萝卜素等多种微量元素,且易于吸收和利用。
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