吃多了可能会加重身体寒气,引起腹泻的情况出现;而食用过多会导致消化不良等症状发生。 吃太多会导致身体缺铁,从而出现腹泻、便秘等不适症状。
因为食用过多容易产生大量胆固醇物质在肠道内堆积形成胃粘膜的负担,引起大便干燥或排泄物堵塞,加重人体消化功能障碍和营养不良的情况。
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