157公分体重应该多少公斤
157公分体重应该45.6-58公斤左右,超过了10斤是偏胖, 157公分体重应该为45.6-55公斤。
如果是标准型的,体重会比正常范围稍微大些。
因为在测量过程中,身体所处的位置越高,就代表这个体型越胖,一般来说建议将身高的一半左右都减去;如果是在运动后,或者有其他情况出现偏肥的情况的时候,则表示体质较差或比较虚弱了,要及时补足营养物质来帮助改善人体的健康状况。 1、运动后,如果身体的体温在15度左右或者低于20度的时候是属于偏热状态的话。
2、若此时体重增加或超过60kg就表示已经有肥胖的情况了,建议立即到医院检查一下是否出现了过多的营养素缺乏症以及体内缺铁性贫血现象等症状,以便及时补充水分和蛋白质,保证身体健康;此外对于孕妇来说要适时地吃一些富含维生素A及B族氨基酸的食物进行补钙。
170公分体重多少正常
正常的体重是90-60kg,如果170公分属于标准值的话,那么这个范围大概在100到150之间。
一般情况下成年人身高175-185厘米(即140至160厘米)为正常体型,但是如果超过180厘米则属于超重体质;而超过190公斤则是肥胖、心脏病和糖尿病等疾病的合并症,所以建议大家还是不要太过担心自己的身体情况了。 在减肥的过程中,肥胖和心脏病是同时发生的。
因此建议大家不要太担心自己的身体状况了;因为如果体重过大或者出现不适的情况的话,那也是容易发生疾病的哦!
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