2个水饺多少热量
饺子是碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪含量都比米饭高的一种食品,热量接近米饭的2倍度量单位热量(可食部分热量)。 饺子是碳水化合物、蛋白质和脂肪含量都比米饭高的一种食品,其热量大约在300大卡每100克。
可食部分的热量:
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