乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，常常影响女性。了解乳腺癌的症状对于早期诊断和治疗至关重要。以下是乳腺癌常见的症状：
1. 乳房肿块或肿块区域。乳腺癌通常会在乳房内形成肿块或硬块，这可能是唯一的症状，也可能与其他症状同时发生。
2. 乳房肿胀或变形。乳房肿胀或变形可能是由于肿瘤的压迫或肿瘤引起的乳腺组织增生所致。
3. 乳头分泌物。乳头分泌物可能是血液或浆液，当它出现在没有哺乳或压迫的情况下，应及时就医。
4. 皮肤改变。乳腺癌可引起乳房皮肤变厚或者皱缩，或出现皮下橙皮样改变等。
5. 乳房疼痛。一些乳腺癌患者会感到乳房疼痛，但这并不是该病的普遍症状。
在饮食方面，研究表明摄入膳食纤维、茶多酚和生物类黄酮等成分可以降低乳腺癌风险。而过量摄入红肉、脂肪和烟熏食品则会提高患乳腺癌的可能性。此外，适量的饮酒也会增加患乳腺癌的风险。
总之，一旦发现任何与乳房相关的异常症状，应及时就医并接受体检。早期发现乳腺癌是预防和治疗该病的最好方式。
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