乳房胀是指女性乳房发生肿胀和胀痛的现象，通常在月经前后出现。其原因是由于卵巢分泌的激素水平改变引起的，这种现象在大多数女性身上都存在。但也有一些情况是需要注意的。以下是乳房胀的常见原因：
1. 健康问题： 乳房胀可能是某种健康问题的体现，如子宫内膜异位症或乳腺增生等。这些问题需要得到医生的诊断和治疗。
2. 受伤：外伤也是引起乳房胀的原因之一。
3. 药物影响： 过量使用避孕药、激素类药物以及某些心脏药物可能会导致乳房胀。
4. 精神压力： 精神和情绪上的因素也可能导致乳房胀，如焦虑、压抑、紧张等。
5. 营养不良： 营养不良也是导致乳房胀的原因之一，如缺乏维生素 E 、B6、B1、钙等。
6. 遗传因素： 遗传因素也会影响乳房的生长和胀痛感。
总之，如果你经常出现乳房胀的现象，且不是在月经前后，那么最好去看医生，以了解是否受了某种健康问题的困扰。
【总结】乳房胀的原因，可能来自健康问题、遗传因素、营养不良、精神压力、药物影响和受伤等方面，需要得到医生的诊断和治疗，特别是如果不是在月经前后出现。
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